解脫文章

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2022-04-20

緊張？妄念？我專注分析

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2022-04-18

面對情緒時，先停下，再觀察

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2022-04-16

妄語及貪，最不上算的買賣～

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2022-04-08

篤定把握時間，完成該做的事，即是有意義～

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2022-04-02

因死無定期，而承諾修行的篤定～

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2022-03-23

有意義，是每個時期，盡力做好本分～

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2022-03-15

因為死亡就在不遠處，更要有意義的過日子～

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2022-03-08

如此，在生活中便納入穩定的禪修

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2022-01-22

換個型態的傷痛

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2022-01-24

將傷害視為學習

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