「你覺得學習到的寶貴知識、要在平常用上『很困難』的主要原因是什麼？是環境、頻率、還是什麼？請分享，並請同學給你該如何解決的相關意見。」（三士道閉關系列）
2026-05-04
<三士道閉關系列>
2025年7月的中士道禪修閉關後，黃同學於日常進行「認識愚痴」禪修，就「你覺得學習到的寶貴知識、要在平常用上『很困難』的主要原因是什麼？是環境、頻率、還是什麼？請分享，並請同學給你該如何解決的相關意見。」進行思維：
我自己覺得，學到的佛法或實貴的知識，會很難在生活中真的用出來，主要不
是因為環境太差，而是因為「習氣跑得比正念快」。
平常在聽法、上課的時候，都覺得「對對對，我懂」，但一回到生活現場，只要事情一多、情緒一來，腦袋根本來不及想佛法，嘴巴、情緒、反應就先出去
了。事後才想起：「啊！這個時候其實是可以用佛法的。」
所以對我來說，真正的困難點不是不知道，而是當下沒有覺察力。我也發現，如果修行沒有固定頻率，佛法真的很難變成本能。偶爾想起來修一下，是打不過我們累積很久的習氣的。
佛法要在生活中用得出來，真的需要「一直被提醒、一直被練」。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
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